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Oktober 2020
Wickelanwendungen für die ganze Familie
Zu Beschwerden wie Erkältung, Husten, Unruhe, oder Bauchschmerzen lernt ihr praktische Anwendungen kennen und könnt diese gleich auspro- bieren. Neben ihrer Wirkung durch die verschiedenen Zusätze, spenden Wickel auch ein wunderbares Gefühl der Geborgenheit und Zuwendung und dürfen in keiner Familien-Hausapotheke fehlen. Kosten Mitglieder 35.00 Fr.. Nichtmitglieder 40.00 Fr.
Mehr erfahren »Zumba® Gold – Die beliebten Original-Bewegungen von Zumba® mit geringerer Intensität
Perfekt für aktive ältere Erwachsene oder alle, die nach einem passenden Zumba® Kurs suchen, der die beliebten Original-Bewegungen mit geringerer Intensität anbietet. Der Kurs enthält einfache Zumba® Choreographien, die sich vorrangig auf die Verbesserung von Gleichgewicht, Bewegungsumfang und Koordination konzentrieren. Zumba®-Gold ist die einfachste und leichteste Form von ZUMBA®. Bitte bequeme Sportkleidung, Sportschuhe tragen. Am 19. August findet eine kostenlose Schnupperstunde statt. 10er Abonnement 170.00 Fr. (zwölf Wochen gültig) Einzellektion 20.00 Fr. Schnupperlektion 5.00 Fr.
Mehr erfahren »Wechseljahre
Ein grosses Thema, welches ganz viele Frauen aber auch Männer betrifft. Es sind Themen wie: Schweissausbrüche, Haarausfall, Gewichtszunahme, Gefühlsduselei oder Schlafstörungen. Wie gehe ich damit um, was kann ich mit einfachen Mitteln tun, dass ich nicht komplett die Balance verliere? Ich zeige Ihnen, wie Sie den Östrogen-Spiegel sowie den Progesteron-Mangel mit sanften Mittel wieder ins Gleichgewicht bringen. Kosten: 35 Franken pro Person.
Mehr erfahren »MAWIBA Tanzkonzept mit Beckenbodentraining
MAWIBA ist ein Tanzkonzept mit sanftem Beckenbodentraining für Schwangere, Mamas mit Baby und alle Frauen, die Spass am Tanzen haben. Wir bieten spezielle Choreografien zur Beckenbodenaktivierung und Verbesserung der Körperhaltung. Tanzen macht fit und glücklich – ein gut trainierter Beckenboden gibt Kraft und Energie in jedem Alter. Mach mit und tanz dich fit. Der Kurs findet jeden Freitag im Pfarreizentrum/Vereinshaus statt. Ausser an Feiertagen und zu Schulferienzeiten. Acht Lektionen kosten 140 Franken.
Mehr erfahren »Verslizyt und Gschichtezyt für die Kleinen
Versli, Kniereiter, Lieder und Geschichten sind für Babies und Kleinkinder das Tor zur Sprache. Tauchen Sie gemeinsam mit Ihrem Kind in die bunte Geschichtenwelt der Bibliothek ein und geniessen Sie die gemeinsame Zeit. Verslizyt für Kinder von 1 bis 3 Jahren in Begleitung einer erwachsenen Person. Das Angebot ist kostenlos und benötigt keine Anmeldung.
Mehr erfahren »Clowneskes Zaubertheater «Maximilia reist nach Australien»
Clowneskes Zaubertheater «Maximilia reist nach Australien» Maximilia will ihre Tante in Australien besuchen. Die Reise führt sie ans andere Ende der Welt, ins Land der Kängurus. Unterwegs erlebt sie viele Abenteuer. Glücklicherweise hat sie immer ihr Zauberbuch und ihren grossen Zauberstab dabei, so meistert sie – gemeinsam mit den Kindern – jedes Abenteuer. Nach langer Reise kehrt sie wohlbehalten zurück nach Hause, um von ihrer grossen Reise zu berichten. Spass und Magie zum Mitmachen für Kinder ab ca.…
Mehr erfahren »Zumba® Gold – Die beliebten Original-Bewegungen von Zumba® mit geringerer Intensität
Perfekt für aktive ältere Erwachsene oder alle, die nach einem passenden Zumba® Kurs suchen, der die beliebten Original-Bewegungen mit geringerer Intensität anbietet. Der Kurs enthält einfache Zumba® Choreographien, die sich vorrangig auf die Verbesserung von Gleichgewicht, Bewegungsumfang und Koordination konzentrieren. Zumba®-Gold ist die einfachste und leichteste Form von ZUMBA®. Bitte bequeme Sportkleidung, Sportschuhe tragen. Am 19. August findet eine kostenlose Schnupperstunde statt. 10er Abonnement 170.00 Fr. (zwölf Wochen gültig) Einzellektion 20.00 Fr. Schnupperlektion 5.00 Fr.
Mehr erfahren »MAWIBA Tanzkonzept mit Beckenbodentraining
MAWIBA ist ein Tanzkonzept mit sanftem Beckenbodentraining für Schwangere, Mamas mit Baby und alle Frauen, die Spass am Tanzen haben. Wir bieten spezielle Choreografien zur Beckenbodenaktivierung und Verbesserung der Körperhaltung. Tanzen macht fit und glücklich – ein gut trainierter Beckenboden gibt Kraft und Energie in jedem Alter. Mach mit und tanz dich fit. Der Kurs findet jeden Freitag im Pfarreizentrum/Vereinshaus statt. Ausser an Feiertagen und zu Schulferienzeiten. Acht Lektionen kosten 140 Franken.
Mehr erfahren »Wichtel basteln und nähen -abgesagt
**** Kurs ist abgesagt! ***** Endlich einen eigenen Wichtel selber machen. Auf Wunsch als Deko-Wichtel oder als Tür-Stopper. Karin Franzen hilft Ihnen mit einer einfachen Schritt-für-Schritt-Anleitung. Sie werden auf Ihrer eigenen Nähmaschine nähen. Frau Karin Franzen wird Ihnen keinen technischen Support geben können, deshalb sollten Sie Ihre Nähmaschine gut bedienen können für diesen Kurs. Mitbringen: Nähmaschine, Stecknadeln, eine Nähnadel und Schere. Besonderes: Begrenzte Teilnehmerzahl. Wird mehr Zeit zum Nähen benötigt, wird die Veranstaltung spontan um eine Stunde verlängert. Bitte bei…
Mehr erfahren »November 2020
Zumba® Gold – Die beliebten Original-Bewegungen von Zumba® mit geringerer Intensität
Perfekt für aktive ältere Erwachsene oder alle, die nach einem passenden Zumba® Kurs suchen, der die beliebten Original-Bewegungen mit geringerer Intensität anbietet. Der Kurs enthält einfache Zumba® Choreographien, die sich vorrangig auf die Verbesserung von Gleichgewicht, Bewegungsumfang und Koordination konzentrieren. Zumba®-Gold ist die einfachste und leichteste Form von ZUMBA®. Bitte bequeme Sportkleidung, Sportschuhe tragen. Am 19. August findet eine kostenlose Schnupperstunde statt. 10er Abonnement 170.00 Fr. (zwölf Wochen gültig) Einzellektion 20.00 Fr. Schnupperlektion 5.00 Fr.
Mehr erfahren »Bedingungen:
- Die Angebote der Frauen Menzingen, Familiebrugg und der SeniorenInnen sind für alle offen.
- Alle Kurse werden nur bei genügender Anzahl TeilnehmerInnen durchgeführt.
- Die Anmeldungen werden in der Reihenfolge ihres Eingangs berücksichtigt. Die Anmeldung ist definitiv.
- Die Abmeldung eines Kurses vor dem offiziellen Anmeldeschluss ist gebührenfrei. Bei einer nachträglichen Abmeldung sind die vollen Kurskosten zu bezahlen, ausser wenn ein Ersatz gefunden wird.