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Vereinshaus Menzingen

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August 2019

Rücken-Gymnastik

22. August @ 8:30 - 9:30
|Serientermin für Veranstaltungen (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 8:30am am Donnerstag stattfindet und bis 2. April 2020 wiederholt wird.

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120Fr.

Gewusst wie – Rumpfkraft aufbauen – mobilisieren – im Alltag integrieren. Der Kurs wird von Klara Nussbaumer Theiler, Gymnastik- und Wellnesstrainerin, geleitet. Für zehn Lektionen werden 120 Franken bezahlt.

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Rücken-Gymnastik

26. August @ 9:00 - 10:00
|Serientermin für Veranstaltungen (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 9:00am am Montag stattfindet und bis 30. March 2020 wiederholt wird.

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160Fr.

Gewusst wie – Rumpfkraft aufbauen – mobilisieren – im Alltag integrieren. Leitung: Pia Göhring Birchler, Gymnastiklehrerin BGB, Spiraldynamik Kosten: Fr. 160.00 für 10 Lektionen (gültig 16 Wochen).

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Qi Gong – Stille in Bewegung

26. August @ 10:15 - 11:15
|Serientermin für Veranstaltungen (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 10:15am am Montag stattfindet und bis 30. March 2020 wiederholt wird.

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Fr.16

Qi Gong ist die Kunst, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Diese fernöstliche, uralte Heilmethode besteht aus einfachen, schnell erlernbaren, fliessenden Bewegungsabläufen. Abschalten, um wieder im Moment zu erwachen und in innerer Harmonie weiterzugehen.

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Beckenboden – Bauch – Rückengymnastik

27. August @ 8:30 - 9:30
|Serientermin für Veranstaltungen (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 8:30am am Dienstag stattfindet und bis 31. March 2020 wiederholt wird.

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160Fr.

Muskeln kennenlernen und differenziert wahrnehmen, Kenntnis über deren Funktion – Kraft und Elastizität erlangen – Integration im Alltag. Für zehn Lektionen werden Fr. 160.00 verlangt. Das Abo ist  16 Wochen gültig.

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Bewegungstraining nach Liebscher & Bracht

27. August @ 9:45
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Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 9:45am am Dienstag stattfindet und bis 7. April 2020 wiederholt wird.

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230Fr.

Der Erhalt der schmerzfreien Bewegung ist das Ziel – ob nach Verletzungen, Operationen oder bei chronischen Schmerzzuständen. Das Bewegungstraining umfasst Faszienrollmassage, Dehnen, Ansteuerung, sowie Kräftigung. Jeweils 60 Minuten. Kosten: Rollmassage-Set (2 Kugeln, 2 Rollen, DVD, Tasche) Fr. 55.00 (einmalig). Kurs 10er-Abo: Fr. 230.00, gültig 16 Wochen.

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Atem und Bewegung

27. August @ 18:30 - 19:30
|Serientermin für Veranstaltungen (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 6:30pm am Dienstag stattfindet und bis 31. March 2020 wiederholt wird.

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120Fr.

Durch achtsames Üben spüren wir unsere Blockaden und unnötigen Spannungen. Wir lernen, sie los zu lassen, erforschen Neues und erlangen dadurch mehr Beweglichkeit und Lebensfreude. Pro zehn Lektionen kostet es 120 Franken.

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Rücken-Gymnastik

29. August @ 8:30 - 9:30
|Serientermin für Veranstaltungen (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 8:30am am Donnerstag stattfindet und bis 2. April 2020 wiederholt wird.

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120Fr.

Gewusst wie – Rumpfkraft aufbauen – mobilisieren – im Alltag integrieren. Der Kurs wird von Klara Nussbaumer Theiler, Gymnastik- und Wellnesstrainerin, geleitet. Für zehn Lektionen werden 120 Franken bezahlt.

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September 2019

Rücken-Gymnastik

2. September @ 9:00 - 10:00
|Serientermin für Veranstaltungen (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 9:00am am Montag stattfindet und bis 30. March 2020 wiederholt wird.

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160Fr.

Gewusst wie – Rumpfkraft aufbauen – mobilisieren – im Alltag integrieren. Leitung: Pia Göhring Birchler, Gymnastiklehrerin BGB, Spiraldynamik Kosten: Fr. 160.00 für 10 Lektionen (gültig 16 Wochen).

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Qi Gong – Stille in Bewegung

2. September @ 10:15 - 11:15
|Serientermin für Veranstaltungen (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 10:15am am Montag stattfindet und bis 30. March 2020 wiederholt wird.

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Fr.16

Qi Gong ist die Kunst, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Diese fernöstliche, uralte Heilmethode besteht aus einfachen, schnell erlernbaren, fliessenden Bewegungsabläufen. Abschalten, um wieder im Moment zu erwachen und in innerer Harmonie weiterzugehen.

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Beckenboden – Bauch – Rückengymnastik

3. September @ 8:30 - 9:30
|Serientermin für Veranstaltungen (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 8:30am am Dienstag stattfindet und bis 31. March 2020 wiederholt wird.

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160Fr.

Muskeln kennenlernen und differenziert wahrnehmen, Kenntnis über deren Funktion – Kraft und Elastizität erlangen – Integration im Alltag. Für zehn Lektionen werden Fr. 160.00 verlangt. Das Abo ist  16 Wochen gültig.

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Bewegungstraining nach Liebscher & Bracht

3. September @ 9:45
|Serientermin für Veranstaltungen (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 9:45am am Dienstag stattfindet und bis 7. April 2020 wiederholt wird.

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230Fr.

Der Erhalt der schmerzfreien Bewegung ist das Ziel – ob nach Verletzungen, Operationen oder bei chronischen Schmerzzuständen. Das Bewegungstraining umfasst Faszienrollmassage, Dehnen, Ansteuerung, sowie Kräftigung. Jeweils 60 Minuten. Kosten: Rollmassage-Set (2 Kugeln, 2 Rollen, DVD, Tasche) Fr. 55.00 (einmalig). Kurs 10er-Abo: Fr. 230.00, gültig 16 Wochen.

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Atem und Bewegung

3. September @ 18:30 - 19:30
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Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 6:30pm am Dienstag stattfindet und bis 31. March 2020 wiederholt wird.

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120Fr.

Durch achtsames Üben spüren wir unsere Blockaden und unnötigen Spannungen. Wir lernen, sie los zu lassen, erforschen Neues und erlangen dadurch mehr Beweglichkeit und Lebensfreude. Pro zehn Lektionen kostet es 120 Franken.

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Salben herstellen mit Menzinger Heilkräutern

4. September @ 19:00 - 22:00
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55Fr.

Gemeinsam stellen wir zwei Salben aus Heilpflanzen her, die in jeden Haushalt gehören. Der Jahreszeit entsprechend machen wir eine Erkältungssalbe sowie eine Ringelblumensalbe. Mitnehmen: Block mit Schreibzeug. Kosten: 55 Franken, inklusiv zwei Salbentöpfchen. Beschränkung: Maximal zehn Teilnehmer.

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Rücken-Gymnastik

5. September @ 8:30 - 9:30
|Serientermin für Veranstaltungen (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 8:30am am Donnerstag stattfindet und bis 2. April 2020 wiederholt wird.

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120Fr.

Gewusst wie – Rumpfkraft aufbauen – mobilisieren – im Alltag integrieren. Der Kurs wird von Klara Nussbaumer Theiler, Gymnastik- und Wellnesstrainerin, geleitet. Für zehn Lektionen werden 120 Franken bezahlt.

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Krabbelgruppe

6. September @ 9:00 - 11:00
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kostenlos

Komm doch auch vorbei mit deinem Mami oder Papi oder Grosi... und spiele mit Kindern in deinem Alter (0 bis 4 Jahre). So lernst du andere Kin- der aus dem Dorf kennen, während die Erwachsenen sich unterhalten können. Ein feines Znüni ist vorhanden. Wir freuen uns auf euren Besuch! Bitte Hausschuhe mitbringen! Anmeldung nicht erforderlich.

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Rücken-Gymnastik

9. September @ 9:00 - 10:00
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Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 9:00am am Montag stattfindet und bis 30. March 2020 wiederholt wird.

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160Fr.

Gewusst wie – Rumpfkraft aufbauen – mobilisieren – im Alltag integrieren. Leitung: Pia Göhring Birchler, Gymnastiklehrerin BGB, Spiraldynamik Kosten: Fr. 160.00 für 10 Lektionen (gültig 16 Wochen).

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Qi Gong – Stille in Bewegung

9. September @ 10:15 - 11:15
|Serientermin für Veranstaltungen (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 10:15am am Montag stattfindet und bis 30. March 2020 wiederholt wird.

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Fr.16

Qi Gong ist die Kunst, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Diese fernöstliche, uralte Heilmethode besteht aus einfachen, schnell erlernbaren, fliessenden Bewegungsabläufen. Abschalten, um wieder im Moment zu erwachen und in innerer Harmonie weiterzugehen.

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Beckenboden – Bauch – Rückengymnastik

10. September @ 8:30 - 9:30
|Serientermin für Veranstaltungen (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 8:30am am Dienstag stattfindet und bis 31. March 2020 wiederholt wird.

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160Fr.

Muskeln kennenlernen und differenziert wahrnehmen, Kenntnis über deren Funktion – Kraft und Elastizität erlangen – Integration im Alltag. Für zehn Lektionen werden Fr. 160.00 verlangt. Das Abo ist  16 Wochen gültig.

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Bewegungstraining nach Liebscher & Bracht

10. September @ 9:45
|Serientermin für Veranstaltungen (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 9:45am am Dienstag stattfindet und bis 7. April 2020 wiederholt wird.

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230Fr.

Der Erhalt der schmerzfreien Bewegung ist das Ziel – ob nach Verletzungen, Operationen oder bei chronischen Schmerzzuständen. Das Bewegungstraining umfasst Faszienrollmassage, Dehnen, Ansteuerung, sowie Kräftigung. Jeweils 60 Minuten. Kosten: Rollmassage-Set (2 Kugeln, 2 Rollen, DVD, Tasche) Fr. 55.00 (einmalig). Kurs 10er-Abo: Fr. 230.00, gültig 16 Wochen.

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Atem und Bewegung

10. September @ 18:30 - 19:30
|Serientermin für Veranstaltungen (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 6:30pm am Dienstag stattfindet und bis 31. March 2020 wiederholt wird.

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120Fr.

Durch achtsames Üben spüren wir unsere Blockaden und unnötigen Spannungen. Wir lernen, sie los zu lassen, erforschen Neues und erlangen dadurch mehr Beweglichkeit und Lebensfreude. Pro zehn Lektionen kostet es 120 Franken.

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Rücken-Gymnastik

12. September @ 8:30 - 9:30
|Serientermin für Veranstaltungen (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 8:30am am Donnerstag stattfindet und bis 2. April 2020 wiederholt wird.

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120Fr.

Gewusst wie – Rumpfkraft aufbauen – mobilisieren – im Alltag integrieren. Der Kurs wird von Klara Nussbaumer Theiler, Gymnastik- und Wellnesstrainerin, geleitet. Für zehn Lektionen werden 120 Franken bezahlt.

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Rücken-Gymnastik

16. September @ 9:00 - 10:00
|Serientermin für Veranstaltungen (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 9:00am am Montag stattfindet und bis 30. March 2020 wiederholt wird.

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160Fr.

Gewusst wie – Rumpfkraft aufbauen – mobilisieren – im Alltag integrieren. Leitung: Pia Göhring Birchler, Gymnastiklehrerin BGB, Spiraldynamik Kosten: Fr. 160.00 für 10 Lektionen (gültig 16 Wochen).

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Qi Gong – Stille in Bewegung

16. September @ 10:15 - 11:15
|Serientermin für Veranstaltungen (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 10:15am am Montag stattfindet und bis 30. March 2020 wiederholt wird.

Vereinshaus Menzingen, Holzhäusernstrasse 5
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Fr.16

Qi Gong ist die Kunst, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Diese fernöstliche, uralte Heilmethode besteht aus einfachen, schnell erlernbaren, fliessenden Bewegungsabläufen. Abschalten, um wieder im Moment zu erwachen und in innerer Harmonie weiterzugehen.

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Beckenboden – Bauch – Rückengymnastik

17. September @ 8:30 - 9:30
|Serientermin für Veranstaltungen (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 8:30am am Dienstag stattfindet und bis 31. March 2020 wiederholt wird.

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Muskeln kennenlernen und differenziert wahrnehmen, Kenntnis über deren Funktion – Kraft und Elastizität erlangen – Integration im Alltag. Für zehn Lektionen werden Fr. 160.00 verlangt. Das Abo ist  16 Wochen gültig.

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Bewegungstraining nach Liebscher & Bracht

17. September @ 9:45
|Serientermin für Veranstaltungen (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 9:45am am Dienstag stattfindet und bis 7. April 2020 wiederholt wird.

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230Fr.

Der Erhalt der schmerzfreien Bewegung ist das Ziel – ob nach Verletzungen, Operationen oder bei chronischen Schmerzzuständen. Das Bewegungstraining umfasst Faszienrollmassage, Dehnen, Ansteuerung, sowie Kräftigung. Jeweils 60 Minuten. Kosten: Rollmassage-Set (2 Kugeln, 2 Rollen, DVD, Tasche) Fr. 55.00 (einmalig). Kurs 10er-Abo: Fr. 230.00, gültig 16 Wochen.

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Atem und Bewegung

17. September @ 18:30 - 19:30
|Serientermin für Veranstaltungen (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 6:30pm am Dienstag stattfindet und bis 31. March 2020 wiederholt wird.

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Kinderflohmarkt

18. September @ 14:00 - 16:00
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Hast du Spielsachen zuhause, die du nicht mehr brauchst? Dann bringe sie mit an den Kinderflohmarkt. Hier kannst du sie tauschen, verkaufen oder verschenken. Ausgenommen vom Verkauf sind Gewaltspiele und waffenähnliche Spielsachen. Nimm eine Decke mit, damit du deine Sachen präsentieren kannst. Hast du Lust auf "neue" Spielsachen? Dann komm vorbei und schau, was die Kinder alles anbieten. Kosten: Keine Alter: Ab der 1. Primar bis Oberstufe (Die Kinder verkaufen selber., evt. mit Unterstützung einer Betreuungsperson) Eine Anmeldung ist nicht…

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Rücken-Gymnastik

19. September @ 8:30 - 9:30
|Serientermin für Veranstaltungen (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 8:30am am Donnerstag stattfindet und bis 2. April 2020 wiederholt wird.

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Gewusst wie – Rumpfkraft aufbauen – mobilisieren – im Alltag integrieren. Der Kurs wird von Klara Nussbaumer Theiler, Gymnastik- und Wellnesstrainerin, geleitet. Für zehn Lektionen werden 120 Franken bezahlt.

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Rücken-Gymnastik

23. September @ 9:00 - 10:00
|Serientermin für Veranstaltungen (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 9:00am am Montag stattfindet und bis 30. March 2020 wiederholt wird.

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Gewusst wie – Rumpfkraft aufbauen – mobilisieren – im Alltag integrieren. Leitung: Pia Göhring Birchler, Gymnastiklehrerin BGB, Spiraldynamik Kosten: Fr. 160.00 für 10 Lektionen (gültig 16 Wochen).

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Qi Gong – Stille in Bewegung

23. September @ 10:15 - 11:15
|Serientermin für Veranstaltungen (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 10:15am am Montag stattfindet und bis 30. March 2020 wiederholt wird.

Vereinshaus Menzingen, Holzhäusernstrasse 5
Menzingen, 6313
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Qi Gong ist die Kunst, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Diese fernöstliche, uralte Heilmethode besteht aus einfachen, schnell erlernbaren, fliessenden Bewegungsabläufen. Abschalten, um wieder im Moment zu erwachen und in innerer Harmonie weiterzugehen.

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Beckenboden – Bauch – Rückengymnastik

24. September @ 8:30 - 9:30
|Serientermin für Veranstaltungen (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 8:30am am Dienstag stattfindet und bis 31. March 2020 wiederholt wird.

Vereinshaus Menzingen, Holzhäusernstrasse 5
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Muskeln kennenlernen und differenziert wahrnehmen, Kenntnis über deren Funktion – Kraft und Elastizität erlangen – Integration im Alltag. Für zehn Lektionen werden Fr. 160.00 verlangt. Das Abo ist  16 Wochen gültig.

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Bewegungstraining nach Liebscher & Bracht

24. September @ 9:45
|Serientermin für Veranstaltungen (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 9:45am am Dienstag stattfindet und bis 7. April 2020 wiederholt wird.

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230Fr.

Der Erhalt der schmerzfreien Bewegung ist das Ziel – ob nach Verletzungen, Operationen oder bei chronischen Schmerzzuständen. Das Bewegungstraining umfasst Faszienrollmassage, Dehnen, Ansteuerung, sowie Kräftigung. Jeweils 60 Minuten. Kosten: Rollmassage-Set (2 Kugeln, 2 Rollen, DVD, Tasche) Fr. 55.00 (einmalig). Kurs 10er-Abo: Fr. 230.00, gültig 16 Wochen.

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Atem und Bewegung

24. September @ 18:30 - 19:30
|Serientermin für Veranstaltungen (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 6:30pm am Dienstag stattfindet und bis 31. March 2020 wiederholt wird.

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120Fr.

Durch achtsames Üben spüren wir unsere Blockaden und unnötigen Spannungen. Wir lernen, sie los zu lassen, erforschen Neues und erlangen dadurch mehr Beweglichkeit und Lebensfreude. Pro zehn Lektionen kostet es 120 Franken.

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Rücken-Gymnastik

26. September @ 8:30 - 9:30
|Serientermin für Veranstaltungen (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 8:30am am Donnerstag stattfindet und bis 2. April 2020 wiederholt wird.

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Gewusst wie – Rumpfkraft aufbauen – mobilisieren – im Alltag integrieren. Der Kurs wird von Klara Nussbaumer Theiler, Gymnastik- und Wellnesstrainerin, geleitet. Für zehn Lektionen werden 120 Franken bezahlt.

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Rücken-Gymnastik

30. September @ 9:00 - 10:00
|Serientermin für Veranstaltungen (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 9:00am am Montag stattfindet und bis 30. March 2020 wiederholt wird.

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Gewusst wie – Rumpfkraft aufbauen – mobilisieren – im Alltag integrieren. Leitung: Pia Göhring Birchler, Gymnastiklehrerin BGB, Spiraldynamik Kosten: Fr. 160.00 für 10 Lektionen (gültig 16 Wochen).

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Qi Gong – Stille in Bewegung

30. September @ 10:15 - 11:15
|Serientermin für Veranstaltungen (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 10:15am am Montag stattfindet und bis 30. March 2020 wiederholt wird.

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Qi Gong ist die Kunst, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Diese fernöstliche, uralte Heilmethode besteht aus einfachen, schnell erlernbaren, fliessenden Bewegungsabläufen. Abschalten, um wieder im Moment zu erwachen und in innerer Harmonie weiterzugehen.

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Oktober 2019

Beckenboden – Bauch – Rückengymnastik

1. Oktober @ 8:30 - 9:30
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Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 8:30am am Dienstag stattfindet und bis 31. March 2020 wiederholt wird.

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Muskeln kennenlernen und differenziert wahrnehmen, Kenntnis über deren Funktion – Kraft und Elastizität erlangen – Integration im Alltag. Für zehn Lektionen werden Fr. 160.00 verlangt. Das Abo ist  16 Wochen gültig.

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Bewegungstraining nach Liebscher & Bracht

1. Oktober @ 9:45
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Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 9:45am am Dienstag stattfindet und bis 7. April 2020 wiederholt wird.

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Der Erhalt der schmerzfreien Bewegung ist das Ziel – ob nach Verletzungen, Operationen oder bei chronischen Schmerzzuständen. Das Bewegungstraining umfasst Faszienrollmassage, Dehnen, Ansteuerung, sowie Kräftigung. Jeweils 60 Minuten. Kosten: Rollmassage-Set (2 Kugeln, 2 Rollen, DVD, Tasche) Fr. 55.00 (einmalig). Kurs 10er-Abo: Fr. 230.00, gültig 16 Wochen.

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Atem und Bewegung

1. Oktober @ 18:30 - 19:30
|Serientermin für Veranstaltungen (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 6:30pm am Dienstag stattfindet und bis 31. March 2020 wiederholt wird.

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120Fr.

Durch achtsames Üben spüren wir unsere Blockaden und unnötigen Spannungen. Wir lernen, sie los zu lassen, erforschen Neues und erlangen dadurch mehr Beweglichkeit und Lebensfreude. Pro zehn Lektionen kostet es 120 Franken.

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Rücken-Gymnastik

3. Oktober @ 8:30 - 9:30
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Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 8:30am am Donnerstag stattfindet und bis 2. April 2020 wiederholt wird.

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Gewusst wie – Rumpfkraft aufbauen – mobilisieren – im Alltag integrieren. Der Kurs wird von Klara Nussbaumer Theiler, Gymnastik- und Wellnesstrainerin, geleitet. Für zehn Lektionen werden 120 Franken bezahlt.

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Rücken-Gymnastik

7. Oktober @ 9:00 - 10:00
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Gewusst wie – Rumpfkraft aufbauen – mobilisieren – im Alltag integrieren. Leitung: Pia Göhring Birchler, Gymnastiklehrerin BGB, Spiraldynamik Kosten: Fr. 160.00 für 10 Lektionen (gültig 16 Wochen).

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Qi Gong – Stille in Bewegung

7. Oktober @ 10:15 - 11:15
|Serientermin für Veranstaltungen (Alle anzeigen)

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Qi Gong ist die Kunst, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Diese fernöstliche, uralte Heilmethode besteht aus einfachen, schnell erlernbaren, fliessenden Bewegungsabläufen. Abschalten, um wieder im Moment zu erwachen und in innerer Harmonie weiterzugehen.

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Beckenboden – Bauch – Rückengymnastik

8. Oktober @ 8:30 - 9:30
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Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 8:30am am Dienstag stattfindet und bis 31. March 2020 wiederholt wird.

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160Fr.

Muskeln kennenlernen und differenziert wahrnehmen, Kenntnis über deren Funktion – Kraft und Elastizität erlangen – Integration im Alltag. Für zehn Lektionen werden Fr. 160.00 verlangt. Das Abo ist  16 Wochen gültig.

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Bewegungstraining nach Liebscher & Bracht

8. Oktober @ 9:45
|Serientermin für Veranstaltungen (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 9:45am am Dienstag stattfindet und bis 7. April 2020 wiederholt wird.

Vereinshaus Menzingen, Holzhäusernstrasse 5
Menzingen, 6313
+ Google Karte
230Fr.

Der Erhalt der schmerzfreien Bewegung ist das Ziel – ob nach Verletzungen, Operationen oder bei chronischen Schmerzzuständen. Das Bewegungstraining umfasst Faszienrollmassage, Dehnen, Ansteuerung, sowie Kräftigung. Jeweils 60 Minuten. Kosten: Rollmassage-Set (2 Kugeln, 2 Rollen, DVD, Tasche) Fr. 55.00 (einmalig). Kurs 10er-Abo: Fr. 230.00, gültig 16 Wochen.

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Atem und Bewegung

8. Oktober @ 18:30 - 19:30
|Serientermin für Veranstaltungen (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 6:30pm am Dienstag stattfindet und bis 31. March 2020 wiederholt wird.

Vereinshaus Menzingen, Holzhäusernstrasse 5
Menzingen, 6313
+ Google Karte
120Fr.

Durch achtsames Üben spüren wir unsere Blockaden und unnötigen Spannungen. Wir lernen, sie los zu lassen, erforschen Neues und erlangen dadurch mehr Beweglichkeit und Lebensfreude. Pro zehn Lektionen kostet es 120 Franken.

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Rücken-Gymnastik

10. Oktober @ 8:30 - 9:30
|Serientermin für Veranstaltungen (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 8:30am am Donnerstag stattfindet und bis 2. April 2020 wiederholt wird.

Vereinshaus Menzingen, Holzhäusernstrasse 5
Menzingen, 6313
+ Google Karte
120Fr.

Gewusst wie – Rumpfkraft aufbauen – mobilisieren – im Alltag integrieren. Der Kurs wird von Klara Nussbaumer Theiler, Gymnastik- und Wellnesstrainerin, geleitet. Für zehn Lektionen werden 120 Franken bezahlt.

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Rücken-Gymnastik

14. Oktober @ 9:00 - 10:00
|Serientermin für Veranstaltungen (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 9:00am am Montag stattfindet und bis 30. March 2020 wiederholt wird.

Vereinshaus Menzingen, Holzhäusernstrasse 5
Menzingen, 6313
+ Google Karte
160Fr.

Gewusst wie – Rumpfkraft aufbauen – mobilisieren – im Alltag integrieren. Leitung: Pia Göhring Birchler, Gymnastiklehrerin BGB, Spiraldynamik Kosten: Fr. 160.00 für 10 Lektionen (gültig 16 Wochen).

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Qi Gong – Stille in Bewegung

14. Oktober @ 10:15 - 11:15
|Serientermin für Veranstaltungen (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 10:15am am Montag stattfindet und bis 30. March 2020 wiederholt wird.

Vereinshaus Menzingen, Holzhäusernstrasse 5
Menzingen, 6313
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Fr.16

Qi Gong ist die Kunst, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Diese fernöstliche, uralte Heilmethode besteht aus einfachen, schnell erlernbaren, fliessenden Bewegungsabläufen. Abschalten, um wieder im Moment zu erwachen und in innerer Harmonie weiterzugehen.

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Beckenboden – Bauch – Rückengymnastik

15. Oktober @ 8:30 - 9:30
|Serientermin für Veranstaltungen (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 8:30am am Dienstag stattfindet und bis 31. March 2020 wiederholt wird.

Vereinshaus Menzingen, Holzhäusernstrasse 5
Menzingen, 6313
+ Google Karte
160Fr.

Muskeln kennenlernen und differenziert wahrnehmen, Kenntnis über deren Funktion – Kraft und Elastizität erlangen – Integration im Alltag. Für zehn Lektionen werden Fr. 160.00 verlangt. Das Abo ist  16 Wochen gültig.

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Bewegungstraining nach Liebscher & Bracht

15. Oktober @ 9:45
|Serientermin für Veranstaltungen (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 9:45am am Dienstag stattfindet und bis 7. April 2020 wiederholt wird.

Vereinshaus Menzingen, Holzhäusernstrasse 5
Menzingen, 6313
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230Fr.

Der Erhalt der schmerzfreien Bewegung ist das Ziel – ob nach Verletzungen, Operationen oder bei chronischen Schmerzzuständen. Das Bewegungstraining umfasst Faszienrollmassage, Dehnen, Ansteuerung, sowie Kräftigung. Jeweils 60 Minuten. Kosten: Rollmassage-Set (2 Kugeln, 2 Rollen, DVD, Tasche) Fr. 55.00 (einmalig). Kurs 10er-Abo: Fr. 230.00, gültig 16 Wochen.

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Atem und Bewegung

15. Oktober @ 18:30 - 19:30
|Serientermin für Veranstaltungen (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 6:30pm am Dienstag stattfindet und bis 31. March 2020 wiederholt wird.

Vereinshaus Menzingen, Holzhäusernstrasse 5
Menzingen, 6313
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120Fr.

Durch achtsames Üben spüren wir unsere Blockaden und unnötigen Spannungen. Wir lernen, sie los zu lassen, erforschen Neues und erlangen dadurch mehr Beweglichkeit und Lebensfreude. Pro zehn Lektionen kostet es 120 Franken.

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Rücken-Gymnastik

17. Oktober @ 8:30 - 9:30
|Serientermin für Veranstaltungen (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 8:30am am Donnerstag stattfindet und bis 2. April 2020 wiederholt wird.

Vereinshaus Menzingen, Holzhäusernstrasse 5
Menzingen, 6313
+ Google Karte
120Fr.

Gewusst wie – Rumpfkraft aufbauen – mobilisieren – im Alltag integrieren. Der Kurs wird von Klara Nussbaumer Theiler, Gymnastik- und Wellnesstrainerin, geleitet. Für zehn Lektionen werden 120 Franken bezahlt.

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Rücken-Gymnastik

21. Oktober @ 9:00 - 10:00
|Serientermin für Veranstaltungen (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 9:00am am Montag stattfindet und bis 30. March 2020 wiederholt wird.

Vereinshaus Menzingen, Holzhäusernstrasse 5
Menzingen, 6313
+ Google Karte
160Fr.

Gewusst wie – Rumpfkraft aufbauen – mobilisieren – im Alltag integrieren. Leitung: Pia Göhring Birchler, Gymnastiklehrerin BGB, Spiraldynamik Kosten: Fr. 160.00 für 10 Lektionen (gültig 16 Wochen).

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Qi Gong – Stille in Bewegung

21. Oktober @ 10:15 - 11:15
|Serientermin für Veranstaltungen (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 10:15am am Montag stattfindet und bis 30. March 2020 wiederholt wird.

Vereinshaus Menzingen, Holzhäusernstrasse 5
Menzingen, 6313
+ Google Karte
Fr.16

Qi Gong ist die Kunst, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Diese fernöstliche, uralte Heilmethode besteht aus einfachen, schnell erlernbaren, fliessenden Bewegungsabläufen. Abschalten, um wieder im Moment zu erwachen und in innerer Harmonie weiterzugehen.

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Chilbimontag mit Musik und Tanz

21. Oktober @ 14:00 - 16:00
Vereinshaus Menzingen, Holzhäusernstrasse 5
Menzingen, 6313
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kostenlos

Alois Huwiler bringt viel gute Stimmung mit seiner Handorgel und alten Schlagern. Alle Gäste sind zu einem feinen Zvieri eingeladen.

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Beckenboden – Bauch – Rückengymnastik

22. Oktober @ 8:30 - 9:30
|Serientermin für Veranstaltungen (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 8:30am am Dienstag stattfindet und bis 31. March 2020 wiederholt wird.

Vereinshaus Menzingen, Holzhäusernstrasse 5
Menzingen, 6313
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160Fr.

Muskeln kennenlernen und differenziert wahrnehmen, Kenntnis über deren Funktion – Kraft und Elastizität erlangen – Integration im Alltag. Für zehn Lektionen werden Fr. 160.00 verlangt. Das Abo ist  16 Wochen gültig.

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Bewegungstraining nach Liebscher & Bracht

22. Oktober @ 9:45
|Serientermin für Veranstaltungen (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 9:45am am Dienstag stattfindet und bis 7. April 2020 wiederholt wird.

Vereinshaus Menzingen, Holzhäusernstrasse 5
Menzingen, 6313
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230Fr.

Der Erhalt der schmerzfreien Bewegung ist das Ziel – ob nach Verletzungen, Operationen oder bei chronischen Schmerzzuständen. Das Bewegungstraining umfasst Faszienrollmassage, Dehnen, Ansteuerung, sowie Kräftigung. Jeweils 60 Minuten. Kosten: Rollmassage-Set (2 Kugeln, 2 Rollen, DVD, Tasche) Fr. 55.00 (einmalig). Kurs 10er-Abo: Fr. 230.00, gültig 16 Wochen.

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Atem und Bewegung

22. Oktober @ 18:30 - 19:30
|Serientermin für Veranstaltungen (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 6:30pm am Dienstag stattfindet und bis 31. March 2020 wiederholt wird.

Vereinshaus Menzingen, Holzhäusernstrasse 5
Menzingen, 6313
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120Fr.

Durch achtsames Üben spüren wir unsere Blockaden und unnötigen Spannungen. Wir lernen, sie los zu lassen, erforschen Neues und erlangen dadurch mehr Beweglichkeit und Lebensfreude. Pro zehn Lektionen kostet es 120 Franken.

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Rücken-Gymnastik

24. Oktober @ 8:30 - 9:30
|Serientermin für Veranstaltungen (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 8:30am am Donnerstag stattfindet und bis 2. April 2020 wiederholt wird.

Vereinshaus Menzingen, Holzhäusernstrasse 5
Menzingen, 6313
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120Fr.

Gewusst wie – Rumpfkraft aufbauen – mobilisieren – im Alltag integrieren. Der Kurs wird von Klara Nussbaumer Theiler, Gymnastik- und Wellnesstrainerin, geleitet. Für zehn Lektionen werden 120 Franken bezahlt.

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Rücken-Gymnastik

28. Oktober @ 9:00 - 10:00
|Serientermin für Veranstaltungen (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 9:00am am Montag stattfindet und bis 30. March 2020 wiederholt wird.

Vereinshaus Menzingen, Holzhäusernstrasse 5
Menzingen, 6313
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160Fr.

Gewusst wie – Rumpfkraft aufbauen – mobilisieren – im Alltag integrieren. Leitung: Pia Göhring Birchler, Gymnastiklehrerin BGB, Spiraldynamik Kosten: Fr. 160.00 für 10 Lektionen (gültig 16 Wochen).

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Qi Gong – Stille in Bewegung

28. Oktober @ 10:15 - 11:15
|Serientermin für Veranstaltungen (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 10:15am am Montag stattfindet und bis 30. March 2020 wiederholt wird.

Vereinshaus Menzingen, Holzhäusernstrasse 5
Menzingen, 6313
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Fr.16

Qi Gong ist die Kunst, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Diese fernöstliche, uralte Heilmethode besteht aus einfachen, schnell erlernbaren, fliessenden Bewegungsabläufen. Abschalten, um wieder im Moment zu erwachen und in innerer Harmonie weiterzugehen.

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Beckenboden – Bauch – Rückengymnastik

29. Oktober @ 8:30 - 9:30
|Serientermin für Veranstaltungen (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 8:30am am Dienstag stattfindet und bis 31. March 2020 wiederholt wird.

Vereinshaus Menzingen, Holzhäusernstrasse 5
Menzingen, 6313
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160Fr.

Muskeln kennenlernen und differenziert wahrnehmen, Kenntnis über deren Funktion – Kraft und Elastizität erlangen – Integration im Alltag. Für zehn Lektionen werden Fr. 160.00 verlangt. Das Abo ist  16 Wochen gültig.

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Bewegungstraining nach Liebscher & Bracht

29. Oktober @ 9:45
|Serientermin für Veranstaltungen (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 9:45am am Dienstag stattfindet und bis 7. April 2020 wiederholt wird.

Vereinshaus Menzingen, Holzhäusernstrasse 5
Menzingen, 6313
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230Fr.

Der Erhalt der schmerzfreien Bewegung ist das Ziel – ob nach Verletzungen, Operationen oder bei chronischen Schmerzzuständen. Das Bewegungstraining umfasst Faszienrollmassage, Dehnen, Ansteuerung, sowie Kräftigung. Jeweils 60 Minuten. Kosten: Rollmassage-Set (2 Kugeln, 2 Rollen, DVD, Tasche) Fr. 55.00 (einmalig). Kurs 10er-Abo: Fr. 230.00, gültig 16 Wochen.

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Atem und Bewegung

29. Oktober @ 18:30 - 19:30
|Serientermin für Veranstaltungen (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 6:30pm am Dienstag stattfindet und bis 31. March 2020 wiederholt wird.

Vereinshaus Menzingen, Holzhäusernstrasse 5
Menzingen, 6313
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120Fr.

Durch achtsames Üben spüren wir unsere Blockaden und unnötigen Spannungen. Wir lernen, sie los zu lassen, erforschen Neues und erlangen dadurch mehr Beweglichkeit und Lebensfreude. Pro zehn Lektionen kostet es 120 Franken.

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Rücken-Gymnastik

31. Oktober @ 8:30 - 9:30
|Serientermin für Veranstaltungen (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 8:30am am Donnerstag stattfindet und bis 2. April 2020 wiederholt wird.

Vereinshaus Menzingen, Holzhäusernstrasse 5
Menzingen, 6313
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120Fr.

Gewusst wie – Rumpfkraft aufbauen – mobilisieren – im Alltag integrieren. Der Kurs wird von Klara Nussbaumer Theiler, Gymnastik- und Wellnesstrainerin, geleitet. Für zehn Lektionen werden 120 Franken bezahlt.

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November 2019

Rücken-Gymnastik

4. November @ 9:00 - 10:00
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Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 9:00am am Montag stattfindet und bis 30. March 2020 wiederholt wird.

Vereinshaus Menzingen, Holzhäusernstrasse 5
Menzingen, 6313
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160Fr.

Gewusst wie – Rumpfkraft aufbauen – mobilisieren – im Alltag integrieren. Leitung: Pia Göhring Birchler, Gymnastiklehrerin BGB, Spiraldynamik Kosten: Fr. 160.00 für 10 Lektionen (gültig 16 Wochen).

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Qi Gong – Stille in Bewegung

4. November @ 10:15 - 11:15
|Serientermin für Veranstaltungen (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 10:15am am Montag stattfindet und bis 30. March 2020 wiederholt wird.

Vereinshaus Menzingen, Holzhäusernstrasse 5
Menzingen, 6313
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Fr.16

Qi Gong ist die Kunst, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Diese fernöstliche, uralte Heilmethode besteht aus einfachen, schnell erlernbaren, fliessenden Bewegungsabläufen. Abschalten, um wieder im Moment zu erwachen und in innerer Harmonie weiterzugehen.

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Beckenboden – Bauch – Rückengymnastik

5. November @ 8:30 - 9:30
|Serientermin für Veranstaltungen (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 8:30am am Dienstag stattfindet und bis 31. March 2020 wiederholt wird.

Vereinshaus Menzingen, Holzhäusernstrasse 5
Menzingen, 6313
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160Fr.

Muskeln kennenlernen und differenziert wahrnehmen, Kenntnis über deren Funktion – Kraft und Elastizität erlangen – Integration im Alltag. Für zehn Lektionen werden Fr. 160.00 verlangt. Das Abo ist  16 Wochen gültig.

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Bewegungstraining nach Liebscher & Bracht

5. November @ 9:45
|Serientermin für Veranstaltungen (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 9:45am am Dienstag stattfindet und bis 7. April 2020 wiederholt wird.

Vereinshaus Menzingen, Holzhäusernstrasse 5
Menzingen, 6313
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230Fr.

Der Erhalt der schmerzfreien Bewegung ist das Ziel – ob nach Verletzungen, Operationen oder bei chronischen Schmerzzuständen. Das Bewegungstraining umfasst Faszienrollmassage, Dehnen, Ansteuerung, sowie Kräftigung. Jeweils 60 Minuten. Kosten: Rollmassage-Set (2 Kugeln, 2 Rollen, DVD, Tasche) Fr. 55.00 (einmalig). Kurs 10er-Abo: Fr. 230.00, gültig 16 Wochen.

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Atem und Bewegung

5. November @ 18:30 - 19:30
|Serientermin für Veranstaltungen (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 6:30pm am Dienstag stattfindet und bis 31. March 2020 wiederholt wird.

Vereinshaus Menzingen, Holzhäusernstrasse 5
Menzingen, 6313
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120Fr.

Durch achtsames Üben spüren wir unsere Blockaden und unnötigen Spannungen. Wir lernen, sie los zu lassen, erforschen Neues und erlangen dadurch mehr Beweglichkeit und Lebensfreude. Pro zehn Lektionen kostet es 120 Franken.

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Rücken-Gymnastik

7. November @ 8:30 - 9:30
|Serientermin für Veranstaltungen (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 8:30am am Donnerstag stattfindet und bis 2. April 2020 wiederholt wird.

Vereinshaus Menzingen, Holzhäusernstrasse 5
Menzingen, 6313
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120Fr.

Gewusst wie – Rumpfkraft aufbauen – mobilisieren – im Alltag integrieren. Der Kurs wird von Klara Nussbaumer Theiler, Gymnastik- und Wellnesstrainerin, geleitet. Für zehn Lektionen werden 120 Franken bezahlt.

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Rücken-Gymnastik

11. November @ 9:00 - 10:00
|Serientermin für Veranstaltungen (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 9:00am am Montag stattfindet und bis 30. March 2020 wiederholt wird.

Vereinshaus Menzingen, Holzhäusernstrasse 5
Menzingen, 6313
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160Fr.

Gewusst wie – Rumpfkraft aufbauen – mobilisieren – im Alltag integrieren. Leitung: Pia Göhring Birchler, Gymnastiklehrerin BGB, Spiraldynamik Kosten: Fr. 160.00 für 10 Lektionen (gültig 16 Wochen).

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Qi Gong – Stille in Bewegung

11. November @ 10:15 - 11:15
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Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 10:15am am Montag stattfindet und bis 30. March 2020 wiederholt wird.

Vereinshaus Menzingen, Holzhäusernstrasse 5
Menzingen, 6313
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Fr.16

Qi Gong ist die Kunst, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Diese fernöstliche, uralte Heilmethode besteht aus einfachen, schnell erlernbaren, fliessenden Bewegungsabläufen. Abschalten, um wieder im Moment zu erwachen und in innerer Harmonie weiterzugehen.

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Beckenboden – Bauch – Rückengymnastik

12. November @ 8:30 - 9:30
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Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 8:30am am Dienstag stattfindet und bis 31. March 2020 wiederholt wird.

Vereinshaus Menzingen, Holzhäusernstrasse 5
Menzingen, 6313
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160Fr.

Muskeln kennenlernen und differenziert wahrnehmen, Kenntnis über deren Funktion – Kraft und Elastizität erlangen – Integration im Alltag. Für zehn Lektionen werden Fr. 160.00 verlangt. Das Abo ist  16 Wochen gültig.

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Bewegungstraining nach Liebscher & Bracht

12. November @ 9:45
|Serientermin für Veranstaltungen (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 9:45am am Dienstag stattfindet und bis 7. April 2020 wiederholt wird.

Vereinshaus Menzingen, Holzhäusernstrasse 5
Menzingen, 6313
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230Fr.

Der Erhalt der schmerzfreien Bewegung ist das Ziel – ob nach Verletzungen, Operationen oder bei chronischen Schmerzzuständen. Das Bewegungstraining umfasst Faszienrollmassage, Dehnen, Ansteuerung, sowie Kräftigung. Jeweils 60 Minuten. Kosten: Rollmassage-Set (2 Kugeln, 2 Rollen, DVD, Tasche) Fr. 55.00 (einmalig). Kurs 10er-Abo: Fr. 230.00, gültig 16 Wochen.

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Atem und Bewegung

12. November @ 18:30 - 19:30
|Serientermin für Veranstaltungen (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 6:30pm am Dienstag stattfindet und bis 31. March 2020 wiederholt wird.

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Durch achtsames Üben spüren wir unsere Blockaden und unnötigen Spannungen. Wir lernen, sie los zu lassen, erforschen Neues und erlangen dadurch mehr Beweglichkeit und Lebensfreude. Pro zehn Lektionen kostet es 120 Franken.

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Rücken-Gymnastik

14. November @ 8:30 - 9:30
|Serientermin für Veranstaltungen (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 8:30am am Donnerstag stattfindet und bis 2. April 2020 wiederholt wird.

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2. Menzinger Koffermarkt

16. November @ 10:00 - 16:00
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Wir haben viel gelernt beim ersten Koffermarkt 2018 in Menzingen und freuen uns, Ihnen die zweite Ausgabe anzubieten. Einheimische und Auswärtige präsentieren ihre Herzenssachen aus dem Koffer. Seien Sie ein Anbieter oder kommen Sie und geniessen Sie die familiäre Stimmung. Nach dem Schlendern über den Koffermarkt stärken Sie sich bei diversen Leckereien im oberen Stock des Vereinshauses. Wir freuen uns auf Sie. Mieten Sie einen ganzen Tisch allein (L 180cm x B 80cm) für 25.00 Fr. oder zu zweit je…

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Rücken-Gymnastik

18. November @ 9:00 - 10:00
|Serientermin für Veranstaltungen (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 9:00am am Montag stattfindet und bis 30. March 2020 wiederholt wird.

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Menzingen, 6313
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160Fr.

Gewusst wie – Rumpfkraft aufbauen – mobilisieren – im Alltag integrieren. Leitung: Pia Göhring Birchler, Gymnastiklehrerin BGB, Spiraldynamik Kosten: Fr. 160.00 für 10 Lektionen (gültig 16 Wochen).

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Qi Gong – Stille in Bewegung

18. November @ 10:15 - 11:15
|Serientermin für Veranstaltungen (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 10:15am am Montag stattfindet und bis 30. March 2020 wiederholt wird.

Vereinshaus Menzingen, Holzhäusernstrasse 5
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Fr.16

Qi Gong ist die Kunst, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Diese fernöstliche, uralte Heilmethode besteht aus einfachen, schnell erlernbaren, fliessenden Bewegungsabläufen. Abschalten, um wieder im Moment zu erwachen und in innerer Harmonie weiterzugehen.

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Beckenboden – Bauch – Rückengymnastik

19. November @ 8:30 - 9:30
|Serientermin für Veranstaltungen (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 8:30am am Dienstag stattfindet und bis 31. March 2020 wiederholt wird.

Vereinshaus Menzingen, Holzhäusernstrasse 5
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160Fr.

Muskeln kennenlernen und differenziert wahrnehmen, Kenntnis über deren Funktion – Kraft und Elastizität erlangen – Integration im Alltag. Für zehn Lektionen werden Fr. 160.00 verlangt. Das Abo ist  16 Wochen gültig.

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Bewegungstraining nach Liebscher & Bracht

19. November @ 9:45
|Serientermin für Veranstaltungen (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 9:45am am Dienstag stattfindet und bis 7. April 2020 wiederholt wird.

Vereinshaus Menzingen, Holzhäusernstrasse 5
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230Fr.

Der Erhalt der schmerzfreien Bewegung ist das Ziel – ob nach Verletzungen, Operationen oder bei chronischen Schmerzzuständen. Das Bewegungstraining umfasst Faszienrollmassage, Dehnen, Ansteuerung, sowie Kräftigung. Jeweils 60 Minuten. Kosten: Rollmassage-Set (2 Kugeln, 2 Rollen, DVD, Tasche) Fr. 55.00 (einmalig). Kurs 10er-Abo: Fr. 230.00, gültig 16 Wochen.

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Atem und Bewegung

19. November @ 18:30 - 19:30
|Serientermin für Veranstaltungen (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 6:30pm am Dienstag stattfindet und bis 31. March 2020 wiederholt wird.

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Menzingen, 6313
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120Fr.

Durch achtsames Üben spüren wir unsere Blockaden und unnötigen Spannungen. Wir lernen, sie los zu lassen, erforschen Neues und erlangen dadurch mehr Beweglichkeit und Lebensfreude. Pro zehn Lektionen kostet es 120 Franken.

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Krabbelgruppe

20. November @ 9:00 - 11:00
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Komm doch auch vorbei mit deinem Mami oder Papi oder Grosi... und spiele mit Kindern in deinem Alter (0 bis 4 Jahre). So lernst du andere Kinder aus dem Dorf kennen, während die Erwachsenen sich unterhalten können. Ein feines Znüni ist vorhanden. Wir freuen uns auf euren Besuch! Bitte Hausschuhe mitnehmen. Anmeldung nicht erforderlich.

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Rücken-Gymnastik

21. November @ 8:30 - 9:30
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Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 8:30am am Donnerstag stattfindet und bis 2. April 2020 wiederholt wird.

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Menzingen, 6313
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Gewusst wie – Rumpfkraft aufbauen – mobilisieren – im Alltag integrieren. Der Kurs wird von Klara Nussbaumer Theiler, Gymnastik- und Wellnesstrainerin, geleitet. Für zehn Lektionen werden 120 Franken bezahlt.

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Berg der Sehnsucht

21. November @ 14:00 - 16:00
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Samuel Hügli ist ein leidenschaftlicher und erfolgreicher Bergsteiger. Er wird uns mit seinem Dia-Vortrag mit in die Berge nehmen. Denn "der Berg verzeiht Fehler nie". So beschreibt er nicht nur die Auf- und Abstiege von 48 Viertausender, sondern schildert auch die Schönheiten und Gefahren beim Wandern und Bergsteigen.

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Egal wie alt ich bin, ich will einen Adventskalender

22. November @ 19:00 - 22:00
Vereinshaus Menzingen, Holzhäusernstrasse 5
Menzingen, 6313
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35Fr.

... und genau deshalb basteln wir einen Adventskalender für Erwachsene.  Es gibt drei Varianten nach dem Motto: Einfach, schnell und schön. Es wird nur der eigentliche Kalender gebastelt und zusammen sammeln wir Ideen, wie wir diesen füllen können. Der Inhalt füllen Sie später selber nach Ihren Wünschen ab. Kosten: Je nach Materialverbrauch, maximal aber 35 Franken. Besonderes: Maximal acht Personen. Ab Oktober 2019 werden Fotos der drei Varianten auf der frauenmenzingen.ch-Webseite online geschaltet. Anmeldeschluss bis 15 November 2019.

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Workshop: Yoga & Klang-Meditationen

23. November @ 9:00 - 12:00
Vereinshaus Menzingen, Holzhäusernstrasse 5
Menzingen, 6313
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Fr.50

Die Adventszeit lädt uns ein zur Einkehr. Geniesse einen Samstagmorgen mit Yoga und Klangschalen Meditationen. Die Yoga-Übungen und Klang-Meditationen unter der Leitung von Miriam Hess (Yogalehrerin) und Selina von Rotz (Klang-Therapeutin) eröffnen dir neue Wege zur inneren Ruhe. Die verschiedenen Klangschalen sind als Werkzeuge zu verstehen, die uns helfen inneren Frieden und Konzentration zu finden. Für Fortgeschrittene bieten sich durch die Instrumente neue Möglichkeiten für die bewusste Einkehr. Die kraftvolle und zugleich sanfte Klangmeditation kann dich in Entspannung führen und…

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Rücken-Gymnastik

25. November @ 9:00 - 10:00
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Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 9:00am am Montag stattfindet und bis 30. March 2020 wiederholt wird.

Vereinshaus Menzingen, Holzhäusernstrasse 5
Menzingen, 6313
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160Fr.

Gewusst wie – Rumpfkraft aufbauen – mobilisieren – im Alltag integrieren. Leitung: Pia Göhring Birchler, Gymnastiklehrerin BGB, Spiraldynamik Kosten: Fr. 160.00 für 10 Lektionen (gültig 16 Wochen).

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Qi Gong – Stille in Bewegung

25. November @ 10:15 - 11:15
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Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 10:15am am Montag stattfindet und bis 30. March 2020 wiederholt wird.

Vereinshaus Menzingen, Holzhäusernstrasse 5
Menzingen, 6313
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Fr.16

Qi Gong ist die Kunst, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Diese fernöstliche, uralte Heilmethode besteht aus einfachen, schnell erlernbaren, fliessenden Bewegungsabläufen. Abschalten, um wieder im Moment zu erwachen und in innerer Harmonie weiterzugehen.

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Beckenboden – Bauch – Rückengymnastik

26. November @ 8:30 - 9:30
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Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 8:30am am Dienstag stattfindet und bis 31. March 2020 wiederholt wird.

Vereinshaus Menzingen, Holzhäusernstrasse 5
Menzingen, 6313
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160Fr.

Muskeln kennenlernen und differenziert wahrnehmen, Kenntnis über deren Funktion – Kraft und Elastizität erlangen – Integration im Alltag. Für zehn Lektionen werden Fr. 160.00 verlangt. Das Abo ist  16 Wochen gültig.

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Bewegungstraining nach Liebscher & Bracht

26. November @ 9:45
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Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 9:45am am Dienstag stattfindet und bis 7. April 2020 wiederholt wird.

Vereinshaus Menzingen, Holzhäusernstrasse 5
Menzingen, 6313
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230Fr.

Der Erhalt der schmerzfreien Bewegung ist das Ziel – ob nach Verletzungen, Operationen oder bei chronischen Schmerzzuständen. Das Bewegungstraining umfasst Faszienrollmassage, Dehnen, Ansteuerung, sowie Kräftigung. Jeweils 60 Minuten. Kosten: Rollmassage-Set (2 Kugeln, 2 Rollen, DVD, Tasche) Fr. 55.00 (einmalig). Kurs 10er-Abo: Fr. 230.00, gültig 16 Wochen.

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Atem und Bewegung

26. November @ 18:30 - 19:30
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Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 6:30pm am Dienstag stattfindet und bis 31. March 2020 wiederholt wird.

Vereinshaus Menzingen, Holzhäusernstrasse 5
Menzingen, 6313
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120Fr.

Durch achtsames Üben spüren wir unsere Blockaden und unnötigen Spannungen. Wir lernen, sie los zu lassen, erforschen Neues und erlangen dadurch mehr Beweglichkeit und Lebensfreude. Pro zehn Lektionen kostet es 120 Franken.

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Weihnachtsgeschenke von Herzen

27. November @ 14:00 - 16:00
Vereinshaus Menzingen, Holzhäusernstrasse 5
Menzingen, 6313
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Was schenke ich dieses Jahr meinem Gotti, Götti, meinen Grosseltern.... zur Weihnacht? Wir basteln mit den Kindern praktische und einfache Weihnachtsgeschenke von Herzen. Es gibt verschiedene Ideen zum Basteln, Kreieren und Verzieren. Material ist vorhanden, inklusive kleines Zvieri. Zusammen erleben wir einen kreativen Nachmittag, geniessen das Zusammensein und stimmen uns auf die kommende Adventszeit ein.  Für Kinder ab 3 Jahren in Begleitung eines Erwachsenen. Kosten: Mitglieder bezahlen 10 Franken pro Kind.  Nichtmitglieder 13 Franken pro Kind. Anmeldeschluss ist am 20.…

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Rücken-Gymnastik

28. November @ 8:30 - 9:30
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Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 8:30am am Donnerstag stattfindet und bis 2. April 2020 wiederholt wird.

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120Fr.

Gewusst wie – Rumpfkraft aufbauen – mobilisieren – im Alltag integrieren. Der Kurs wird von Klara Nussbaumer Theiler, Gymnastik- und Wellnesstrainerin, geleitet. Für zehn Lektionen werden 120 Franken bezahlt.

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Dezember 2019

Rücken-Gymnastik

2. Dezember @ 9:00 - 10:00
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Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 9:00am am Montag stattfindet und bis 30. March 2020 wiederholt wird.

Vereinshaus Menzingen, Holzhäusernstrasse 5
Menzingen, 6313
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160Fr.

Gewusst wie – Rumpfkraft aufbauen – mobilisieren – im Alltag integrieren. Leitung: Pia Göhring Birchler, Gymnastiklehrerin BGB, Spiraldynamik Kosten: Fr. 160.00 für 10 Lektionen (gültig 16 Wochen).

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Qi Gong – Stille in Bewegung

2. Dezember @ 10:15 - 11:15
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Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 10:15am am Montag stattfindet und bis 30. March 2020 wiederholt wird.

Vereinshaus Menzingen, Holzhäusernstrasse 5
Menzingen, 6313
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Fr.16

Qi Gong ist die Kunst, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Diese fernöstliche, uralte Heilmethode besteht aus einfachen, schnell erlernbaren, fliessenden Bewegungsabläufen. Abschalten, um wieder im Moment zu erwachen und in innerer Harmonie weiterzugehen.

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Beckenboden – Bauch – Rückengymnastik

3. Dezember @ 8:30 - 9:30
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Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 8:30am am Dienstag stattfindet und bis 31. March 2020 wiederholt wird.

Vereinshaus Menzingen, Holzhäusernstrasse 5
Menzingen, 6313
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160Fr.

Muskeln kennenlernen und differenziert wahrnehmen, Kenntnis über deren Funktion – Kraft und Elastizität erlangen – Integration im Alltag. Für zehn Lektionen werden Fr. 160.00 verlangt. Das Abo ist  16 Wochen gültig.

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Bewegungstraining nach Liebscher & Bracht

3. Dezember @ 9:45
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Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 9:45am am Dienstag stattfindet und bis 7. April 2020 wiederholt wird.

Vereinshaus Menzingen, Holzhäusernstrasse 5
Menzingen, 6313
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230Fr.

Der Erhalt der schmerzfreien Bewegung ist das Ziel – ob nach Verletzungen, Operationen oder bei chronischen Schmerzzuständen. Das Bewegungstraining umfasst Faszienrollmassage, Dehnen, Ansteuerung, sowie Kräftigung. Jeweils 60 Minuten. Kosten: Rollmassage-Set (2 Kugeln, 2 Rollen, DVD, Tasche) Fr. 55.00 (einmalig). Kurs 10er-Abo: Fr. 230.00, gültig 16 Wochen.

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Atem und Bewegung

3. Dezember @ 18:30 - 19:30
|Serientermin für Veranstaltungen (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 6:30pm am Dienstag stattfindet und bis 31. March 2020 wiederholt wird.

Vereinshaus Menzingen, Holzhäusernstrasse 5
Menzingen, 6313
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120Fr.

Durch achtsames Üben spüren wir unsere Blockaden und unnötigen Spannungen. Wir lernen, sie los zu lassen, erforschen Neues und erlangen dadurch mehr Beweglichkeit und Lebensfreude. Pro zehn Lektionen kostet es 120 Franken.

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Bedingungen:

  • Die Angebote der Frauen Menzingen, Familiebrugg und der SeniorenInnen sind für alle offen.
  • Alle Kurse werden nur bei genügender Anzahl TeilnehmerInnen durchgeführt.
  • Die Anmeldungen werden in der Reihenfolge ihres Eingangs berücksichtigt. Die Anmeldung ist definitiv.
  • Die Abmeldung eines Kurses vor dem offiziellen Anmeldeschluss ist gebührenfrei. Bei einer nachträglichen Abmeldung sind die vollen Kurskosten zu bezahlen, ausser wenn ein Ersatz gefunden wird.