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Pfarreizentrum/Vereinshaus Menzingen
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April 2025
Rückengymnastik
Gymnastische Übungen zur Vermeidung und Linderung von Rückenbeschwerden. Die verschiedenartigen Anforderungen an unsere Wirbelsäule sind eine Herausforderung. Mit verbesserter Körperwahrnehmung und dem Wissen um die Funktionen unseres Rumpfes wird ein ökonomisches Alltagsverhalten gefördert. Unsere Beweglichkeit wird verbessert. Rückengymnastik wirkt gesundheitsfördernd und gesundheitserhaltend und bringt uns Wohlbefinden. Kursleitung: Sonja Leisbach Chiro-Rückengymnastik, Fit-Gymnastik Kosten: 10 Lektionen CHF 140.-
Mehr erfahren »Rückengymnastik
Rückengymnastik mit Pia -zweimal die Woche im Vereinshaus! Muskeln kennen, differenziert wahrnehmen. Kenntnis über deren Funktion - Kraft und Elastizität erlangen - Integration im Alltag. Fortlaufend jeweils am Dienstag und Donnerstag. Einstieg jederzeit möglich. Kosten 200 Franken für 10 Lektionen (gültig 16 Wochen in allen wöchentlichen Lektionen) Leitung: Pia Göhring Birchler, Bewegungspädagogin BGB, Spiraldynamik, Advanced, Biokinematik Bitte um Anmeldung bei Pia Göhring Birchler, 079 642 77 70, pgb@pgb-coaching.ch
Mehr erfahren »Qi Gong & Klangmeditation
Abschalten, um wieder im Moment zu erwachen und in innerer Harmonie weiter zu gehen. Qi Gong ist die Kunst, Körper, Geist und Emotionen in Einklang zu bringen. Qi Gong- Übungen schulen die Konzentration, verbessern die Selbstwahrnehmung, fördern Gleichgewicht und Beweglichkeit und führen zu einem besseren Körpergefühl. Qi Gong & Klangmeditation im Vereinshaus, Menzingen 20 Fr./Std. wöchentlich jeweils dienstags 19.45 Uhr bis 20.45 Uhr und donnerstags 10.00 Uhr bis 11.00 Uhr. Kurs findet nicht an Feiertagen und zu Schulferienzeiten statt. Mehr…
Mehr erfahren »YOGA – Kurs für Anfänger und Fortgeschrittene
Mit dem Üben von Hatha Yoga verbindest du dich mit deinem Atem und entwickelst mentale Ruhe. Dein ganzer Bewegungsapparat, insbesondere dein Rücken wird mobilisiert und gekräftigt. Yoga-Übungen fördern das harmonische Funktionieren aller Körpersysteme (Atmung, Verdauung, Drüsen, Nerven, usw.). Durch die erhöhte Aufmerksamkeit auf Körper und Atmung im Yoga kann dein Körperbewusstsein wachsen, was einen direkten Einfluss auf dein ganzheitliches Wohlbefinden im Alltag hat. So unterstützt du mit Yoga deine körperliche und psychische Gesundheit und förderst den Stressabbau. Hier lernst du die…
Mehr erfahren »Rückengymnastik
Rückengymnastik mit Pia -zweimal die Woche im Vereinshaus! Muskeln kennen, differenziert wahrnehmen. Kenntnis über deren Funktion - Kraft und Elastizität erlangen - Integration im Alltag. Fortlaufend jeweils am Dienstag und Donnerstag. Einstieg jederzeit möglich. Kosten 200 Franken für 10 Lektionen (gültig 16 Wochen in allen wöchentlichen Lektionen) Leitung: Pia Göhring Birchler, Bewegungspädagogin BGB, Spiraldynamik, Advanced, Biokinematik Bitte um Anmeldung bei Pia Göhring Birchler, 079 642 77 70, pgb@pgb-coaching.ch
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Abschalten, um wieder im Moment zu erwachen und in innerer Harmonie weiter zu gehen. Qi Gong ist die Kunst, Körper, Geist und Emotionen in Einklang zu bringen. Qi Gong- Übungen schulen die Konzentration, verbessern die Selbstwahrnehmung, fördern Gleichgewicht und Beweglichkeit und führen zu einem besseren Körpergefühl. Qi Gong & Klangmeditation im Vereinshaus, Menzingen 20 Fr./Std. wöchentlich jeweils dienstags 19.45 Uhr bis 20.45 Uhr und donnerstags 10.00 Uhr bis 11.00 Uhr. Kurs findet nicht an Feiertagen und zu Schulferienzeiten statt. Mehr…
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Gymnastische Übungen zur Vermeidung und Linderung von Rückenbeschwerden. Die verschiedenartigen Anforderungen an unsere Wirbelsäule sind eine Herausforderung. Mit verbesserter Körperwahrnehmung und dem Wissen um die Funktionen unseres Rumpfes wird ein ökonomisches Alltagsverhalten gefördert. Unsere Beweglichkeit wird verbessert. Rückengymnastik wirkt gesundheitsfördernd und gesundheitserhaltend und bringt uns Wohlbefinden. Kursleitung: Sonja Leisbach Chiro-Rückengymnastik, Fit-Gymnastik Kosten: 10 Lektionen CHF 140.-
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Rückengymnastik mit Pia -zweimal die Woche im Vereinshaus! Muskeln kennen, differenziert wahrnehmen. Kenntnis über deren Funktion - Kraft und Elastizität erlangen - Integration im Alltag. Fortlaufend jeweils am Dienstag und Donnerstag. Einstieg jederzeit möglich. Kosten 200 Franken für 10 Lektionen (gültig 16 Wochen in allen wöchentlichen Lektionen) Leitung: Pia Göhring Birchler, Bewegungspädagogin BGB, Spiraldynamik, Advanced, Biokinematik Bitte um Anmeldung bei Pia Göhring Birchler, 079 642 77 70, pgb@pgb-coaching.ch
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Abschalten, um wieder im Moment zu erwachen und in innerer Harmonie weiter zu gehen. Qi Gong ist die Kunst, Körper, Geist und Emotionen in Einklang zu bringen. Qi Gong- Übungen schulen die Konzentration, verbessern die Selbstwahrnehmung, fördern Gleichgewicht und Beweglichkeit und führen zu einem besseren Körpergefühl. Qi Gong & Klangmeditation im Vereinshaus, Menzingen 20 Fr./Std. wöchentlich jeweils dienstags 19.45 Uhr bis 20.45 Uhr und donnerstags 10.00 Uhr bis 11.00 Uhr. Kurs findet nicht an Feiertagen und zu Schulferienzeiten statt. Mehr…
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Rückengymnastik mit Pia -zweimal die Woche im Vereinshaus! Muskeln kennen, differenziert wahrnehmen. Kenntnis über deren Funktion - Kraft und Elastizität erlangen - Integration im Alltag. Fortlaufend jeweils am Dienstag und Donnerstag. Einstieg jederzeit möglich. Kosten 200 Franken für 10 Lektionen (gültig 16 Wochen in allen wöchentlichen Lektionen) Leitung: Pia Göhring Birchler, Bewegungspädagogin BGB, Spiraldynamik, Advanced, Biokinematik Bitte um Anmeldung bei Pia Göhring Birchler, 079 642 77 70, pgb@pgb-coaching.ch
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Abschalten, um wieder im Moment zu erwachen und in innerer Harmonie weiter zu gehen. Qi Gong ist die Kunst, Körper, Geist und Emotionen in Einklang zu bringen. Qi Gong- Übungen schulen die Konzentration, verbessern die Selbstwahrnehmung, fördern Gleichgewicht und Beweglichkeit und führen zu einem besseren Körpergefühl. Qi Gong & Klangmeditation im Vereinshaus, Menzingen 20 Fr./Std. wöchentlich jeweils dienstags 19.45 Uhr bis 20.45 Uhr und donnerstags 10.00 Uhr bis 11.00 Uhr. Kurs findet nicht an Feiertagen und zu Schulferienzeiten statt. Mehr…
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Gymnastische Übungen zur Vermeidung und Linderung von Rückenbeschwerden. Die verschiedenartigen Anforderungen an unsere Wirbelsäule sind eine Herausforderung. Mit verbesserter Körperwahrnehmung und dem Wissen um die Funktionen unseres Rumpfes wird ein ökonomisches Alltagsverhalten gefördert. Unsere Beweglichkeit wird verbessert. Rückengymnastik wirkt gesundheitsfördernd und gesundheitserhaltend und bringt uns Wohlbefinden. Kursleitung: Sonja Leisbach Chiro-Rückengymnastik, Fit-Gymnastik Kosten: 10 Lektionen CHF 140.-
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Rückengymnastik mit Pia -zweimal die Woche im Vereinshaus! Muskeln kennen, differenziert wahrnehmen. Kenntnis über deren Funktion - Kraft und Elastizität erlangen - Integration im Alltag. Fortlaufend jeweils am Dienstag und Donnerstag. Einstieg jederzeit möglich. Kosten 200 Franken für 10 Lektionen (gültig 16 Wochen in allen wöchentlichen Lektionen) Leitung: Pia Göhring Birchler, Bewegungspädagogin BGB, Spiraldynamik, Advanced, Biokinematik Bitte um Anmeldung bei Pia Göhring Birchler, 079 642 77 70, pgb@pgb-coaching.ch
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Abschalten, um wieder im Moment zu erwachen und in innerer Harmonie weiter zu gehen. Qi Gong ist die Kunst, Körper, Geist und Emotionen in Einklang zu bringen. Qi Gong- Übungen schulen die Konzentration, verbessern die Selbstwahrnehmung, fördern Gleichgewicht und Beweglichkeit und führen zu einem besseren Körpergefühl. Qi Gong & Klangmeditation im Vereinshaus, Menzingen 20 Fr./Std. wöchentlich jeweils dienstags 19.45 Uhr bis 20.45 Uhr und donnerstags 10.00 Uhr bis 11.00 Uhr. Kurs findet nicht an Feiertagen und zu Schulferienzeiten statt. Mehr…
Mehr erfahren »YOGA – Kurs für Anfänger und Fortgeschrittene
Mit dem Üben von Hatha Yoga verbindest du dich mit deinem Atem und entwickelst mentale Ruhe. Dein ganzer Bewegungsapparat, insbesondere dein Rücken wird mobilisiert und gekräftigt. Yoga-Übungen fördern das harmonische Funktionieren aller Körpersysteme (Atmung, Verdauung, Drüsen, Nerven, usw.). Durch die erhöhte Aufmerksamkeit auf Körper und Atmung im Yoga kann dein Körperbewusstsein wachsen, was einen direkten Einfluss auf dein ganzheitliches Wohlbefinden im Alltag hat. So unterstützt du mit Yoga deine körperliche und psychische Gesundheit und förderst den Stressabbau. Hier lernst du die…
Mehr erfahren »Mai 2025
Rückengymnastik
Rückengymnastik mit Pia -zweimal die Woche im Vereinshaus! Muskeln kennen, differenziert wahrnehmen. Kenntnis über deren Funktion - Kraft und Elastizität erlangen - Integration im Alltag. Fortlaufend jeweils am Dienstag und Donnerstag. Einstieg jederzeit möglich. Kosten 200 Franken für 10 Lektionen (gültig 16 Wochen in allen wöchentlichen Lektionen) Leitung: Pia Göhring Birchler, Bewegungspädagogin BGB, Spiraldynamik, Advanced, Biokinematik Bitte um Anmeldung bei Pia Göhring Birchler, 079 642 77 70, pgb@pgb-coaching.ch
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Abschalten, um wieder im Moment zu erwachen und in innerer Harmonie weiter zu gehen. Qi Gong ist die Kunst, Körper, Geist und Emotionen in Einklang zu bringen. Qi Gong- Übungen schulen die Konzentration, verbessern die Selbstwahrnehmung, fördern Gleichgewicht und Beweglichkeit und führen zu einem besseren Körpergefühl. Qi Gong & Klangmeditation im Vereinshaus, Menzingen 20 Fr./Std. wöchentlich jeweils dienstags 19.45 Uhr bis 20.45 Uhr und donnerstags 10.00 Uhr bis 11.00 Uhr. Kurs findet nicht an Feiertagen und zu Schulferienzeiten statt. Mehr…
Mehr erfahren »Menzingen früher und heute
Karl Bumbacher stellt in einem Fotovortrag viele bekannte Gebäude vor, indem er ein Foto aus der Vergangenheit einem Foto von heute gegenüberstellt. Eine spannende Fotoshow, die viele Erinnerungen an «die gute alte Zeit» und die aktuellen Veränderungen aufleben lässt.
Mehr erfahren »Babysitterkurs SRK in Menzingen
Möchtest Du Kinder hüten, fühlst Dich aber vielleicht noch etwas unsicher? Dann melde Dich jetzt für den Babysitterkurs des Schweizerischen Roten Kreuzes (SRK) in Menzingen an. An zwei Kurstagen werden Dir die Grundlagen rund um die vermittelt. Nach dem komplett besuchten Kurs bekommst Du einen Ausweis. Themen Entwicklungsphasen vom Baby zum Kleinkind Körperpflege und Wickeln Spiel und Beschäftigung Zubereitung und Verabreichung von Mahlzeiten Krankheiten, Unfallverhütung und Notfälle Rechte und Pflichten als Babysitter Alter: 13 Jahren Datum: Sa, 3. Und…
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Gymnastische Übungen zur Vermeidung und Linderung von Rückenbeschwerden. Die verschiedenartigen Anforderungen an unsere Wirbelsäule sind eine Herausforderung. Mit verbesserter Körperwahrnehmung und dem Wissen um die Funktionen unseres Rumpfes wird ein ökonomisches Alltagsverhalten gefördert. Unsere Beweglichkeit wird verbessert. Rückengymnastik wirkt gesundheitsfördernd und gesundheitserhaltend und bringt uns Wohlbefinden. Kursleitung: Sonja Leisbach Chiro-Rückengymnastik, Fit-Gymnastik Kosten: 10 Lektionen CHF 140.-
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Rückengymnastik mit Pia -zweimal die Woche im Vereinshaus! Muskeln kennen, differenziert wahrnehmen. Kenntnis über deren Funktion - Kraft und Elastizität erlangen - Integration im Alltag. Fortlaufend jeweils am Dienstag und Donnerstag. Einstieg jederzeit möglich. Kosten 200 Franken für 10 Lektionen (gültig 16 Wochen in allen wöchentlichen Lektionen) Leitung: Pia Göhring Birchler, Bewegungspädagogin BGB, Spiraldynamik, Advanced, Biokinematik Bitte um Anmeldung bei Pia Göhring Birchler, 079 642 77 70, pgb@pgb-coaching.ch
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Abschalten, um wieder im Moment zu erwachen und in innerer Harmonie weiter zu gehen. Qi Gong ist die Kunst, Körper, Geist und Emotionen in Einklang zu bringen. Qi Gong- Übungen schulen die Konzentration, verbessern die Selbstwahrnehmung, fördern Gleichgewicht und Beweglichkeit und führen zu einem besseren Körpergefühl. Qi Gong & Klangmeditation im Vereinshaus, Menzingen 20 Fr./Std. wöchentlich jeweils dienstags 19.45 Uhr bis 20.45 Uhr und donnerstags 10.00 Uhr bis 11.00 Uhr. Kurs findet nicht an Feiertagen und zu Schulferienzeiten statt. Mehr…
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YOGA – Kurs für Anfänger und Fortgeschrittene
Mit dem Üben von Hatha Yoga verbindest du dich mit deinem Atem und entwickelst mentale Ruhe. Dein ganzer Bewegungsapparat, insbesondere dein Rücken wird mobilisiert und gekräftigt. Yoga-Übungen fördern das harmonische Funktionieren aller Körpersysteme (Atmung, Verdauung, Drüsen, Nerven, usw.). Durch die erhöhte Aufmerksamkeit auf Körper und Atmung im Yoga kann dein Körperbewusstsein wachsen, was einen direkten Einfluss auf dein ganzheitliches Wohlbefinden im Alltag hat. So unterstützt du mit Yoga deine körperliche und psychische Gesundheit und förderst den Stressabbau. Hier lernst du die…
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Rückengymnastik mit Pia -zweimal die Woche im Vereinshaus! Muskeln kennen, differenziert wahrnehmen. Kenntnis über deren Funktion - Kraft und Elastizität erlangen - Integration im Alltag. Fortlaufend jeweils am Dienstag und Donnerstag. Einstieg jederzeit möglich. Kosten 200 Franken für 10 Lektionen (gültig 16 Wochen in allen wöchentlichen Lektionen) Leitung: Pia Göhring Birchler, Bewegungspädagogin BGB, Spiraldynamik, Advanced, Biokinematik Bitte um Anmeldung bei Pia Göhring Birchler, 079 642 77 70, pgb@pgb-coaching.ch
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Abschalten, um wieder im Moment zu erwachen und in innerer Harmonie weiter zu gehen. Qi Gong ist die Kunst, Körper, Geist und Emotionen in Einklang zu bringen. Qi Gong- Übungen schulen die Konzentration, verbessern die Selbstwahrnehmung, fördern Gleichgewicht und Beweglichkeit und führen zu einem besseren Körpergefühl. Qi Gong & Klangmeditation im Vereinshaus, Menzingen 20 Fr./Std. wöchentlich jeweils dienstags 19.45 Uhr bis 20.45 Uhr und donnerstags 10.00 Uhr bis 11.00 Uhr. Kurs findet nicht an Feiertagen und zu Schulferienzeiten statt. Mehr…
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Gymnastische Übungen zur Vermeidung und Linderung von Rückenbeschwerden. Die verschiedenartigen Anforderungen an unsere Wirbelsäule sind eine Herausforderung. Mit verbesserter Körperwahrnehmung und dem Wissen um die Funktionen unseres Rumpfes wird ein ökonomisches Alltagsverhalten gefördert. Unsere Beweglichkeit wird verbessert. Rückengymnastik wirkt gesundheitsfördernd und gesundheitserhaltend und bringt uns Wohlbefinden. Kursleitung: Sonja Leisbach Chiro-Rückengymnastik, Fit-Gymnastik Kosten: 10 Lektionen CHF 140.-
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Rückengymnastik mit Pia -zweimal die Woche im Vereinshaus! Muskeln kennen, differenziert wahrnehmen. Kenntnis über deren Funktion - Kraft und Elastizität erlangen - Integration im Alltag. Fortlaufend jeweils am Dienstag und Donnerstag. Einstieg jederzeit möglich. Kosten 200 Franken für 10 Lektionen (gültig 16 Wochen in allen wöchentlichen Lektionen) Leitung: Pia Göhring Birchler, Bewegungspädagogin BGB, Spiraldynamik, Advanced, Biokinematik Bitte um Anmeldung bei Pia Göhring Birchler, 079 642 77 70, pgb@pgb-coaching.ch
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Abschalten, um wieder im Moment zu erwachen und in innerer Harmonie weiter zu gehen. Qi Gong ist die Kunst, Körper, Geist und Emotionen in Einklang zu bringen. Qi Gong- Übungen schulen die Konzentration, verbessern die Selbstwahrnehmung, fördern Gleichgewicht und Beweglichkeit und führen zu einem besseren Körpergefühl. Qi Gong & Klangmeditation im Vereinshaus, Menzingen 20 Fr./Std. wöchentlich jeweils dienstags 19.45 Uhr bis 20.45 Uhr und donnerstags 10.00 Uhr bis 11.00 Uhr. Kurs findet nicht an Feiertagen und zu Schulferienzeiten statt. Mehr…
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Mit dem Üben von Hatha Yoga verbindest du dich mit deinem Atem und entwickelst mentale Ruhe. Dein ganzer Bewegungsapparat, insbesondere dein Rücken wird mobilisiert und gekräftigt. Yoga-Übungen fördern das harmonische Funktionieren aller Körpersysteme (Atmung, Verdauung, Drüsen, Nerven, usw.). Durch die erhöhte Aufmerksamkeit auf Körper und Atmung im Yoga kann dein Körperbewusstsein wachsen, was einen direkten Einfluss auf dein ganzheitliches Wohlbefinden im Alltag hat. So unterstützt du mit Yoga deine körperliche und psychische Gesundheit und förderst den Stressabbau. Hier lernst du die…
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Rückengymnastik mit Pia -zweimal die Woche im Vereinshaus! Muskeln kennen, differenziert wahrnehmen. Kenntnis über deren Funktion - Kraft und Elastizität erlangen - Integration im Alltag. Fortlaufend jeweils am Dienstag und Donnerstag. Einstieg jederzeit möglich. Kosten 200 Franken für 10 Lektionen (gültig 16 Wochen in allen wöchentlichen Lektionen) Leitung: Pia Göhring Birchler, Bewegungspädagogin BGB, Spiraldynamik, Advanced, Biokinematik Bitte um Anmeldung bei Pia Göhring Birchler, 079 642 77 70, pgb@pgb-coaching.ch
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Abschalten, um wieder im Moment zu erwachen und in innerer Harmonie weiter zu gehen. Qi Gong ist die Kunst, Körper, Geist und Emotionen in Einklang zu bringen. Qi Gong- Übungen schulen die Konzentration, verbessern die Selbstwahrnehmung, fördern Gleichgewicht und Beweglichkeit und führen zu einem besseren Körpergefühl. Qi Gong & Klangmeditation im Vereinshaus, Menzingen 20 Fr./Std. wöchentlich jeweils dienstags 19.45 Uhr bis 20.45 Uhr und donnerstags 10.00 Uhr bis 11.00 Uhr. Kurs findet nicht an Feiertagen und zu Schulferienzeiten statt. Mehr…
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Gymnastische Übungen zur Vermeidung und Linderung von Rückenbeschwerden. Die verschiedenartigen Anforderungen an unsere Wirbelsäule sind eine Herausforderung. Mit verbesserter Körperwahrnehmung und dem Wissen um die Funktionen unseres Rumpfes wird ein ökonomisches Alltagsverhalten gefördert. Unsere Beweglichkeit wird verbessert. Rückengymnastik wirkt gesundheitsfördernd und gesundheitserhaltend und bringt uns Wohlbefinden. Kursleitung: Sonja Leisbach Chiro-Rückengymnastik, Fit-Gymnastik Kosten: 10 Lektionen CHF 140.-
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Rückengymnastik mit Pia -zweimal die Woche im Vereinshaus! Muskeln kennen, differenziert wahrnehmen. Kenntnis über deren Funktion - Kraft und Elastizität erlangen - Integration im Alltag. Fortlaufend jeweils am Dienstag und Donnerstag. Einstieg jederzeit möglich. Kosten 200 Franken für 10 Lektionen (gültig 16 Wochen in allen wöchentlichen Lektionen) Leitung: Pia Göhring Birchler, Bewegungspädagogin BGB, Spiraldynamik, Advanced, Biokinematik Bitte um Anmeldung bei Pia Göhring Birchler, 079 642 77 70, pgb@pgb-coaching.ch
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Abschalten, um wieder im Moment zu erwachen und in innerer Harmonie weiter zu gehen. Qi Gong ist die Kunst, Körper, Geist und Emotionen in Einklang zu bringen. Qi Gong- Übungen schulen die Konzentration, verbessern die Selbstwahrnehmung, fördern Gleichgewicht und Beweglichkeit und führen zu einem besseren Körpergefühl. Qi Gong & Klangmeditation im Vereinshaus, Menzingen 20 Fr./Std. wöchentlich jeweils dienstags 19.45 Uhr bis 20.45 Uhr und donnerstags 10.00 Uhr bis 11.00 Uhr. Kurs findet nicht an Feiertagen und zu Schulferienzeiten statt. Mehr…
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Mit dem Üben von Hatha Yoga verbindest du dich mit deinem Atem und entwickelst mentale Ruhe. Dein ganzer Bewegungsapparat, insbesondere dein Rücken wird mobilisiert und gekräftigt. Yoga-Übungen fördern das harmonische Funktionieren aller Körpersysteme (Atmung, Verdauung, Drüsen, Nerven, usw.). Durch die erhöhte Aufmerksamkeit auf Körper und Atmung im Yoga kann dein Körperbewusstsein wachsen, was einen direkten Einfluss auf dein ganzheitliches Wohlbefinden im Alltag hat. So unterstützt du mit Yoga deine körperliche und psychische Gesundheit und förderst den Stressabbau. Hier lernst du die…
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Rückengymnastik mit Pia -zweimal die Woche im Vereinshaus! Muskeln kennen, differenziert wahrnehmen. Kenntnis über deren Funktion - Kraft und Elastizität erlangen - Integration im Alltag. Fortlaufend jeweils am Dienstag und Donnerstag. Einstieg jederzeit möglich. Kosten 200 Franken für 10 Lektionen (gültig 16 Wochen in allen wöchentlichen Lektionen) Leitung: Pia Göhring Birchler, Bewegungspädagogin BGB, Spiraldynamik, Advanced, Biokinematik Bitte um Anmeldung bei Pia Göhring Birchler, 079 642 77 70, pgb@pgb-coaching.ch
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Mit dem Üben von Hatha Yoga verbindest du dich mit deinem Atem und entwickelst mentale Ruhe. Dein ganzer Bewegungsapparat, insbesondere dein Rücken wird mobilisiert und gekräftigt. Yoga-Übungen fördern das harmonische Funktionieren aller Körpersysteme (Atmung, Verdauung, Drüsen, Nerven, usw.). Durch die erhöhte Aufmerksamkeit auf Körper und Atmung im Yoga kann dein Körperbewusstsein wachsen, was einen direkten Einfluss auf dein ganzheitliches Wohlbefinden im Alltag hat. So unterstützt du mit Yoga deine körperliche und psychische Gesundheit und förderst den Stressabbau. Hier lernst du die…
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Qi Gong & Klangmeditation
Abschalten, um wieder im Moment zu erwachen und in innerer Harmonie weiter zu gehen. Qi Gong ist die Kunst, Körper, Geist und Emotionen in Einklang zu bringen. Qi Gong- Übungen schulen die Konzentration, verbessern die Selbstwahrnehmung, fördern Gleichgewicht und Beweglichkeit und führen zu einem besseren Körpergefühl. Qi Gong & Klangmeditation im Vereinshaus, Menzingen 20 Fr./Std. wöchentlich jeweils dienstags 19.45 Uhr bis 20.45 Uhr und donnerstags 10.00 Uhr bis 11.00 Uhr. Kurs findet nicht an Feiertagen und zu Schulferienzeiten statt. Mehr…
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Mit dem Üben von Hatha Yoga verbindest du dich mit deinem Atem und entwickelst mentale Ruhe. Dein ganzer Bewegungsapparat, insbesondere dein Rücken wird mobilisiert und gekräftigt. Yoga-Übungen fördern das harmonische Funktionieren aller Körpersysteme (Atmung, Verdauung, Drüsen, Nerven, usw.). Durch die erhöhte Aufmerksamkeit auf Körper und Atmung im Yoga kann dein Körperbewusstsein wachsen, was einen direkten Einfluss auf dein ganzheitliches Wohlbefinden im Alltag hat. So unterstützt du mit Yoga deine körperliche und psychische Gesundheit und förderst den Stressabbau. Hier lernst du die…
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Mit dem Üben von Hatha Yoga verbindest du dich mit deinem Atem und entwickelst mentale Ruhe. Dein ganzer Bewegungsapparat, insbesondere dein Rücken wird mobilisiert und gekräftigt. Yoga-Übungen fördern das harmonische Funktionieren aller Körpersysteme (Atmung, Verdauung, Drüsen, Nerven, usw.). Durch die erhöhte Aufmerksamkeit auf Körper und Atmung im Yoga kann dein Körperbewusstsein wachsen, was einen direkten Einfluss auf dein ganzheitliches Wohlbefinden im Alltag hat. So unterstützt du mit Yoga deine körperliche und psychische Gesundheit und förderst den Stressabbau. Hier lernst du die…
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Abschalten, um wieder im Moment zu erwachen und in innerer Harmonie weiter zu gehen. Qi Gong ist die Kunst, Körper, Geist und Emotionen in Einklang zu bringen. Qi Gong- Übungen schulen die Konzentration, verbessern die Selbstwahrnehmung, fördern Gleichgewicht und Beweglichkeit und führen zu einem besseren Körpergefühl. Qi Gong & Klangmeditation im Vereinshaus, Menzingen 20 Fr./Std. wöchentlich jeweils dienstags 19.45 Uhr bis 20.45 Uhr und donnerstags 10.00 Uhr bis 11.00 Uhr. Kurs findet nicht an Feiertagen und zu Schulferienzeiten statt. Mehr…
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Mit dem Üben von Hatha Yoga verbindest du dich mit deinem Atem und entwickelst mentale Ruhe. Dein ganzer Bewegungsapparat, insbesondere dein Rücken wird mobilisiert und gekräftigt. Yoga-Übungen fördern das harmonische Funktionieren aller Körpersysteme (Atmung, Verdauung, Drüsen, Nerven, usw.). Durch die erhöhte Aufmerksamkeit auf Körper und Atmung im Yoga kann dein Körperbewusstsein wachsen, was einen direkten Einfluss auf dein ganzheitliches Wohlbefinden im Alltag hat. So unterstützt du mit Yoga deine körperliche und psychische Gesundheit und förderst den Stressabbau. Hier lernst du die…
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Abschalten, um wieder im Moment zu erwachen und in innerer Harmonie weiter zu gehen. Qi Gong ist die Kunst, Körper, Geist und Emotionen in Einklang zu bringen. Qi Gong- Übungen schulen die Konzentration, verbessern die Selbstwahrnehmung, fördern Gleichgewicht und Beweglichkeit und führen zu einem besseren Körpergefühl. Qi Gong & Klangmeditation im Vereinshaus, Menzingen 20 Fr./Std. wöchentlich jeweils dienstags 19.45 Uhr bis 20.45 Uhr und donnerstags 10.00 Uhr bis 11.00 Uhr. Kurs findet nicht an Feiertagen und zu Schulferienzeiten statt. Mehr…
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Qi Gong & Klangmeditation
Abschalten, um wieder im Moment zu erwachen und in innerer Harmonie weiter zu gehen. Qi Gong ist die Kunst, Körper, Geist und Emotionen in Einklang zu bringen. Qi Gong- Übungen schulen die Konzentration, verbessern die Selbstwahrnehmung, fördern Gleichgewicht und Beweglichkeit und führen zu einem besseren Körpergefühl. Qi Gong & Klangmeditation im Vereinshaus, Menzingen 20 Fr./Std. wöchentlich jeweils dienstags 19.45 Uhr bis 20.45 Uhr und donnerstags 10.00 Uhr bis 11.00 Uhr. Kurs findet nicht an Feiertagen und zu Schulferienzeiten statt. Mehr…
Mehr erfahren »YOGA – Kurs für Anfänger und Fortgeschrittene
Mit dem Üben von Hatha Yoga verbindest du dich mit deinem Atem und entwickelst mentale Ruhe. Dein ganzer Bewegungsapparat, insbesondere dein Rücken wird mobilisiert und gekräftigt. Yoga-Übungen fördern das harmonische Funktionieren aller Körpersysteme (Atmung, Verdauung, Drüsen, Nerven, usw.). Durch die erhöhte Aufmerksamkeit auf Körper und Atmung im Yoga kann dein Körperbewusstsein wachsen, was einen direkten Einfluss auf dein ganzheitliches Wohlbefinden im Alltag hat. So unterstützt du mit Yoga deine körperliche und psychische Gesundheit und förderst den Stressabbau. Hier lernst du die…
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Abschalten, um wieder im Moment zu erwachen und in innerer Harmonie weiter zu gehen. Qi Gong ist die Kunst, Körper, Geist und Emotionen in Einklang zu bringen. Qi Gong- Übungen schulen die Konzentration, verbessern die Selbstwahrnehmung, fördern Gleichgewicht und Beweglichkeit und führen zu einem besseren Körpergefühl. Qi Gong & Klangmeditation im Vereinshaus, Menzingen 20 Fr./Std. wöchentlich jeweils dienstags 19.45 Uhr bis 20.45 Uhr und donnerstags 10.00 Uhr bis 11.00 Uhr. Kurs findet nicht an Feiertagen und zu Schulferienzeiten statt. Mehr…
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Qi Gong & Klangmeditation
Abschalten, um wieder im Moment zu erwachen und in innerer Harmonie weiter zu gehen. Qi Gong ist die Kunst, Körper, Geist und Emotionen in Einklang zu bringen. Qi Gong- Übungen schulen die Konzentration, verbessern die Selbstwahrnehmung, fördern Gleichgewicht und Beweglichkeit und führen zu einem besseren Körpergefühl. Qi Gong & Klangmeditation im Vereinshaus, Menzingen 20 Fr./Std. wöchentlich jeweils dienstags 19.45 Uhr bis 20.45 Uhr und donnerstags 10.00 Uhr bis 11.00 Uhr. Kurs findet nicht an Feiertagen und zu Schulferienzeiten statt. Mehr…
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Qi Gong & Klangmeditation
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Qi Gong & Klangmeditation
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Mehr erfahren »Chilbimontag mit Musik und Tanz
Alois Huwiler bringt viel gute Stimmung mit seiner Handorgel und alten Schlagern. Alle Gäste sind zu einem feinen Zvieri eingeladen.
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Qi Gong & Klangmeditation
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Mehr erfahren »Mani Matter
Andreas Aeschlimann interpretiert authentisch und originalgetreu die Chansons von Mani Matter. Ergänzt wird die musikalische Darbietung durch Zwischentexte, welche Einblicke in besondere biografische Stationen in Mani Matters Leben geben. Nicht nur eine Uhr, die alle zwei Stunden stehen bleibt, hat der Berner Troubadour Mani Matter erfunden, sondern auch eine Vielzahl zeitloser Chansons. Der Nachmittag mit Andreas Aeschlimann gibt neue Einblicke in die Vielfältigkeit des Werkes eines sowohl tiefgründigen als auch humorvollen Poeten und Sängers. Anschliessendes Beisammensein bei einem feinen Zvieri.…
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Qi Gong & Klangmeditation
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Mehr erfahren »Bedingungen:
- Die Angebote der Frauen Menzingen, Familiebrugg und der SeniorenInnen sind für alle offen.
- Alle Kurse werden nur bei genügender Anzahl TeilnehmerInnen durchgeführt.
- Die Anmeldungen werden in der Reihenfolge ihres Eingangs berücksichtigt. Die Anmeldung ist definitiv.
- Die Abmeldung eines Kurses vor dem offiziellen Anmeldeschluss ist gebührenfrei. Bei einer nachträglichen Abmeldung sind die vollen Kurskosten zu bezahlen, ausser wenn ein Ersatz gefunden wird.